Parterapeuten: Kan den første julen etter skilsmissen bli en god jul for barna?

Skilsmisse jul
Foto: Shutterstock/Scanpix

Skal man prøve å gjøre julen så normal som mulig? Eller skal man lage rom for sorgen?

Didrik Hummelsund er psykolog og parterapeut ved IPR i Bergen og skriver for VG Familieklubben. Les svaret hans lenger ned i saken.

Det er første jul etter skilsmissen, og barna skal være hos meg. Jeg synes det er veldig trist at det er julefeiring med «halv» familie, men er glad for å få feire med barna. Hvordan legger jeg til rette for at barna mine skal få en god jul uten å tynge dem med min sorg og skyldfølelse? Og er det lurt å ha fokus på det triste i det hele tatt, eller er det bedre å prøve å gjøre julen så «normal» som mulig?

les også
Psykologen: Hva om...

Det er helt gratis å lese videre.

Meld deg inn for å lese resten av artikkelen og få tilgang til mye annet spennede innhold - helt gratis.
  • Tilgang til eksperter
  • Tester av familierelaterte produkter
  • Rabatter

Som medlem får du blant annet eksklusive tilbud som:
30% rabatt på navnelapper! - 30% rabatt på navnelapper
30% rabatt på navnelapper, ved kjøp over 200,- kr.

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Maren Wilberg Rostad

Stella B. Oskarsdottir Wehrmann

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale

For å fortsette må du først eller .