Når barnet ikke vil spise

Bilde av barn som ikke vil spise
Foto: Shutterstock/Scanpix

Hva gjør du når barnet ditt er småspist? Les ernæringsekspertenes tips!

Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad skriver om barn og ernæring for Familieklubben.

1 av 4 foreldre til barn mellom 0-2 år mener barna har et problematisk forhold til mat, ifølge Helsedirektoratet. Et mindretall av dette gjelder barn med allergier. Det meste ble av foreldrene beskrevet som liten matlyst og at barna var småspiste .

Mange foreldre bekymrer seg over at barna ikke spiser nok mat, at de er småspiste og ikke spiser den maten foreldrene helst ønsker de skal spise. Hos de minste er det lett å dytte skjeen opp til munnen noen ekstra ganger og si «bare noen teskjeer til». Til større barn er det lett å bli stresset og si den samme tingen ekstra mange ganger: «Spis opp maten din nå» eller «smak på maten nå, så skal du få dessert etterpå». Ting som blir sagt mange ganger, selv om det er godt ment, blir veldig masete og virker mest sannsynlig mot sin hensikt.

Les også: 6 tips til å takle "kresne" barn

Det er lett at vi sammenligner oss med andre, og vi sammenligner også barna...

Logg inn med din SPiD-konto for å lese resten


Ikke medlem?

Medlemsfordeler

  • Gratis medlemskap
  • Godt redaksjonelt innhold
  • Tilgang til eksperter
  • Medlemsfordeler og gratis vareprøver
Les mer om Familieklubben her
Logg inn
for å lese hele
artikkelen

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Marthe O. Reienes

Alexander Hagen

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale

Chat med en jordmor nå, gratis
Jordmor
Gravid, eller nybakt mamma?
Det er naturlig å ha mange spørsmål
Annonsørinnhold

For å starte chat må du enten eller bli medlem gratis.