Den viktige barnehagematen

Barnehagemat
Foto: Shutterstock/Scanpix

1 av 4 foreldre mener at barnehagen ikke tilbyr et godt utvalg av sunn mat. Viktig at foreldre engasjerer seg i barnehagematen, skriver ernæringsekspertene.

Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad skriver om barn og ernæring for VG Familieklubben.

Små barn utvikler seg raskt, og de minste er i en spesielt sårbar fase hvor behovet for næringstett mat, energi og næringsstoffer vil være høyere nå enn noen annen gang i livet. Næringsbehovet må dekkes for å sikre god helse, både mentalt og fysisk. 

les også
Babymateksperter i kraft-krangel

98 prosent av alle barn mellom 3 og 5 år går i barnehagen, og i løpet av hele barnehagetiden spiser et barn så mye som 3000 måltider i barnehagen, hvor 2-3 av dagens måltider ofte...

Det er helt gratis å lese videre.

Meld deg inn for å lese resten av artikkelen og få tilgang til mye annet spennede innhold - helt gratis.
  • Tilgang til eksperter
  • Tester av familierelaterte produkter
  • Rabatter

Som medlem får du blant annet eksklusive tilbud som:
Med turpakka er du litt mer forberedt! - Medlemsfordel: Kr. 179 ,- inkludert frakt
Med turpakka fra Smartlapper er du litt mer forberedt!
Ta vare på alle de fine øyeblikkene fra 2018 - Din fordel: Opptil 50% rabatt i januar
fotoknudsen.no: Ta vare på alle de fine øyeblikkene fra 2018.
Abonnement: Få klær levert hjem og bytt i ny størrelse når barnet trenger det! - Medlemstilbud: 20% avslag. Ingen binding!
Abonnement på vinterklær: Få klær levert hjem og bytt i ny størrelse når barnet trenger det! Husk å bruke rabattkoden fk2019.
Nå kan du sende pakker hjemmefra - Fordel: 20% avslag på sending av småpakker
Når det viktigste er glemt igjen hos familien. Få 20% avslag på sending av småpakker.
En ukeavis for barn og unge. Få opptil43% rabatt! - Medlemsfordel: Opptil 43% rabatt!
Aftenposten Junior er hele Norges ukeavis for barn og unge som beskriver nyhetsbildet på en måte barn forstår. Det er godt å vite også for barn.

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Maren Wilberg Rostad

Stella B. Oskarsdottir Wehrmann

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale