Den viktige barnehagematen

Barnehagemat
Foto: Shutterstock/Scanpix

1 av 4 foreldre mener at barnehagen ikke tilbyr et godt utvalg av sunn mat. Viktig at foreldre engasjerer seg i barnehagematen, skriver ernæringsekspertene.

Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad skriver om barn og ernæring for VG Familieklubben.

Små barn utvikler seg raskt, og de minste er i en spesielt sårbar fase hvor behovet for næringstett mat, energi og næringsstoffer vil være høyere nå enn noen annen gang i livet. Næringsbehovet må dekkes for å sikre god helse, både mentalt og fysisk. 

98 prosent av alle barn mellom 3 og 5 år går i barnehagen, og i løpet av hele barnehagetiden spiser et barn så mye som 3000 måltider i barnehagen, hvor 2-3 av dagens måltider ofte inntas i barnehagen. 

Selv om mange barnehager serverer barna sunn og variert...

Det er helt gratis å lese videre.

Meld deg inn for å lese resten av artikkelen og få tilgang til mye annet spennede innhold - helt gratis.
  • Tilgang til eksperter
  • Tester av familierelaterte produkter
  • Rabatter

Som medlem får du blant annet eksklusive tilbud som:
Skolen er godt i gang - Aftenposten Junior gir nye perspektiver - Medlemsfordel: 43% rabatt!
Aftenposten Junior er hele Norges ukeavis for barn og unge som beskriver nyhetsbildet på en måte barn forstår. Det er godt å vite også for barn.
Finn barna igjen om de går seg bort - Medlemsfordel: 249kr
Familieklubben har inngått partnerskap med KinderID som gir deg 1 års abonnement for KUN 249,-

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Marthe O. Reienes

Alexander Hagen

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale