Den viktige barnehagematen

Barnehagemat
Foto: Shutterstock/Scanpix

1 av 4 foreldre mener at barnehagen ikke tilbyr et godt utvalg av sunn mat. Viktig at foreldre engasjerer seg i barnehagematen, skriver ernæringsekspertene.

Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad skriver om barn og ernæring for VG Familieklubben.

Små barn utvikler seg raskt, og de minste er i en spesielt sårbar fase hvor behovet for næringstett mat, energi og næringsstoffer vil være høyere nå enn noen annen gang i livet. Næringsbehovet må dekkes for å sikre god helse, både mentalt og fysisk. 

les også
Når barnet ikke vil spise

98 prosent av alle barn mellom 3 og 5 år går i barnehagen, og i løpet av hele barnehagetiden spiser et barn så mye som 3000 måltider i barnehagen, hvor 2-3 av dagens måltider ofte inntas i...

Det er helt gratis å lese videre.

Meld deg inn for å lese resten av artikkelen og få tilgang til mye annet spennede innhold - helt gratis.
  • Tilgang til eksperter
  • Tester av familierelaterte produkter
  • Rabatter

Som medlem får du blant annet eksklusive tilbud som:
En ukeavis for barn og unge. Få opptil 20% rabatt! - Medlemsfordel: Opptil 20% rabatt!
Aftenposten Junior er hele Norges ukeavis for barn og unge som beskriver nyhetsbildet på en måte barn forstår. Det er godt å vite også for barn.
Bestill skolemelk i juni - få gratis navnelapper! - Gratis navnelapper
Skal ditt barn ha skolemelk på skolen etter sommerferien? Bestill nå, så får du gratis navnelapper med på kjøpet!

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Maren Wilberg Rostad

Stella B. Oskarsdottir Wehrmann

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale