Barn og mat: - Alle barn liker fisk

Foto: Bare Bra Barnemat

Det er en myte at barn ikke liker fisk, sier Familieklubbens ernæringseksperter.

Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad skriver om barn og ernæring på Familieklubben og Bare Bra Barnemat.

Når barna er små er det vår oppgave som foreldre å tilby barna ulike matvarer fra de første smaksprøvene. Det øker sannsynligheten for at de liker flere matvarer når de blir større. Barn liker mange matvarer, også fisk, men en, to eller tre smaksprøver er ikke nok. Tilby fisk til middag 2-3 ganger i uken og gjerne også som pålegg.

les også
Hvilken mat er det trygt å gi babyen i utlandet?

Barn har også perioder der de ikke vil ha spesielle matvarer. Det er...

Det er helt gratis å lese videre.

Meld deg inn for å lese resten av artikkelen og få tilgang til mye annet spennede innhold - helt gratis.
  • Tilgang til eksperter
  • Tester av familierelaterte produkter
  • Rabatter

Som medlem får du blant annet eksklusive tilbud som:
Få tilsendt vinterklær fra Lillepanda hjem i posten - Medlemstilbud: 1 måned gratis abonnement. Ingen binding!
Få tilsendt vinterklær fra Lillepanda hjem i posten. Når barna vokser og klærne blir for små eller behovene endrer seg returnerer du tilbake til oss og du får tilsendt nye klær. Lillepanda har som mål å redde både fremtidens klode og din lommebok. Ingen binding!
Vi henter og lever dine julegaver - så slipper du postkø - Fordel: Halvpris på sending av småpakker
Lei av lange køer for å få julepakkene frem i tide? Vi henter hos deg og leverer på døra til mottaker. Få 50% rabatt på sending av småpakker.
La barna få lage disse 6 enkle julegavene - Medlemsfordel: Halvpris på sending av småpakker
6 enkle julegaver du kan lage med barna. Send hjemmelagde gaver til noen du er glad i.
Er sparkesykkel årets julegave under treet? Få rabatt. - Medlemstilbud: 20% rabatt
Henger du etter med gavene? Få ekstra rabatt - Kjøp for over 999,- og få 300,-
Mimmis.no - Baby og Barneutstyr på nettet. Få ekstra rabatt gjennom Familieklubben!
«Fy farao, for ein fin framsyning!» (Dagbladet) - Medlemsfordel: 20% rabatt på utvalde framsyningar. Din pris 200 ,- barn/voksne.
HYPER I EGYPT på Det Norske Teatret - «HyPer: Særdeles godt teater på alle plan». Terningkast 5 (Aftenposten).

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Maren Wilberg Rostad

Alexander Hagen

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale