Barn og mat: 6 tips til hvordan du kan takle kresne barn

Slik takler du kresne barn

Har du et barn som ser ut til å ikke like noe mat? Det er forskjell på «kresenhet» og naturlig skepsis.

Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad fra Bare Bra Barnemat skriver for VG Familieklubben om barn og ernæring.

 

Selv om et barn virker kresent eller ser ut til å ikke like maten hun får, er det viktig å tenke på at det ofte tar tid for barnet å bli kjent med nye smaker og konsistenser. Barn må ofte smake den samme matvaren så mange som 15 ganger før de aksepterer den. Selv om barnet i perioder ikke spiser like variert som vi foreldre gjerne skulle ønske, er det ikke sikkert barnet egentlig er kresent. For hva vil det egentlig si å være “kresen”?

Les også: Dette må du huske når barnet begynner med fast føde

 

Vi mener at det er unødvendig å bruke uttrykket “kresen” om barn. Kresen er et negativt ladet ord som kan få både barn og voksne til å føle seg utilpass.  Tenk deg selv, om du er bedt i middagsselskap. Du får servert noe du ikke liker og får kommentarer om at “du må jo smake på maten” eller “ikke vær så kresen, da”.

 

Barna lar ikke være å spise for å være vanskelige mot oss...

Logg inn med din SPiD-konto for å lese resten


Ikke medlem?

Medlemsfordeler

  • Gratis medlemskap
  • Godt redaksjonelt innhold
  • Tilgang til eksperter
  • Medlemsfordeler og gratis vareprøver
Les mer om Familieklubben her
Logg inn
for å lese hele
artikkelen

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Marthe O. Reienes

Alexander Hagen

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale