3 tips til å få barnet til å spise i varmen

Barn i sommervarmen
Foto: Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad

Varmen kan redusere matlysten for både voksne og barn. Her får du rådene om hvordan du kan dekke barnas mat- og drikkebehov i sommervarmen.

Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad skriver om barn og ernæring for VG Familieklubben

1. Sørg for nok væske

Hvis barnet ditt er småspist i varmen, er det først og fremst viktig at du dekker behovet for væske med morsmelk, morsmelkerstatning eller vann. 

Les også: Advarer foreldre i varmen

les også
Matmuffins for småbarn

Barn under 6 måneder
Hvis du fullammer eller gir morsmelkerstatning og ikke har startet med fast føde, har babyen din sannsynligvis ikke behov for annen væske eller mat. Den første melken som kommer når du ammer inneholder mye vann og...

Det er helt gratis å lese videre.

Meld deg inn for å lese resten av artikkelen og få tilgang til mye annet spennede innhold - helt gratis.
  • Tilgang til eksperter
  • Tester av familierelaterte produkter
  • Rabatter

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Maren Wilberg Rostad

Stella B. Oskarsdottir Wehrmann

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale

For å fortsette må du først eller .