3 tips til å få barnet til å spise i varmen

Barn i sommervarmen
Foto: Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad

Varmen kan redusere matlysten for både voksne og barn. Her får du rådene om hvordan du kan dekke barnas mat- og drikkebehov i sommervarmen.

Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad skriver om barn og ernæring for VG Familieklubben

1. Sørg for nok væske

Hvis barnet ditt er småspist i varmen, er det først og fremst viktig at du dekker behovet for væske med morsmelk, morsmelkerstatning eller vann. 

Les også: Advarer foreldre i varmen

les også
10 tips til grillen (som ikke er pølser)

Barn under 6 måneder
Hvis du fullammer eller gir morsmelkerstatning og ikke har startet med fast føde, har babyen din sannsynligvis ikke behov for annen væske eller mat. Den første melken som kommer når du ammer inneholder...

Det er helt gratis å lese videre.

Meld deg inn for å lese resten av artikkelen og få tilgang til mye annet spennede innhold - helt gratis.
  • Tilgang til eksperter
  • Tester av familierelaterte produkter
  • Rabatter

Som medlem får du blant annet eksklusive tilbud som:
En ukeavis for barn og unge. Få opptil 43% rabatt! - Medlemsfordel: Opptil 43% rabatt!
Aftenposten Junior er hele Norges ukeavis for barn og unge som beskriver nyhetsbildet på en måte barn forstår. Det er godt å vite også for barn.
Med turpakka er du litt mer forberedt! - Medlemsfordel: Kr. 179 ,- inkludert frakt
Med turpakka fra Smartlapper er du litt mer forberedt!

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Maren Wilberg Rostad

Stella B. Oskarsdottir Wehrmann

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale