10 tips til grillen (som ikke er pølser)

Kyllingspyd
PØLSEFRI SONE: Prøv et kyllingspyd med grønnsaker på grillen i sommer. Foto: Magnar Kirknes/VG

Barnevennlig grillmat trenger ikke være pølser. Få ernæringsekspertenes tips til sunn og god grillmat til hele familien.

Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad skriver om barn og ernæring for VG Familieklubben og Bare Bra Barnemat.

Det går helt fint å grille en pølse i ny og ne, men pølse er gjerne et innslag både på avslutninger, bursdager og på grillen hjemme. Heldigvis finnes det grillmat som er sunnere og som smaker enda bedre enn pølser.

Kyllingspyd med potetsalat
Kutt kyllingfilet i biter og træ på spyd. Mariner gjerne, eller ha litt olje over og strø over friske urter. Potetsalat lager du ved å koke poteter og avkjøle dem. Bland 70/30 rømme og majones og tilsett en skvett eplesidereddik. Krydre med salt...

Det er helt gratis å lese videre.

Meld deg inn for å lese resten av artikkelen og få tilgang til mye annet spennede innhold - helt gratis.
  • Tilgang til eksperter
  • Tester av familierelaterte produkter
  • Rabatter

Som medlem får du blant annet eksklusive tilbud som:
Når vinteren kommer - hold barna varme! - Medlemstilbud: 1 måned gratis abonnement. Ingen binding!
Få tilsendt vinterklær fra Lillepanda hjem i posten. Når barna vokser og klærne blir for små eller behovene endrer seg returnerer du tilbake til oss og du får tilsendt nye klær. Lillepanda har som mål å redde både fremtidens klode og din lommebok. Ingen binding!
HyPer i Egypt - få barna til å le med en skikkelig latterbome - Medlemsfordel: 20% rabatt på utvalde framsyningar. Pris: 200 ,- barn/vaksne.
HYPER I EGYPT på Det Norske Teatret.
Ukeplanen du ikke kan leve uten når juletiden nærmer seg - Medlemstilbud: 20% rabatt
Du får 20% rabatt på den populære ukeplanen fra Sjarmtroll. Kjøp nå!
Gratis førvisning av thrilleren A Simple Favor - Aldergrense 12 år - Medlemsfordel: Gratis inngang
Familieklubben og Nordisk Film inviterer alle medlemmer inn til gratis førvisning av A Simple Favor.
Få ekstra hyggelige priser på årets julegaver til barna - vi har alt du trenger! - Kjøp for over 999,- og få 300,-.Få ekstra rabatt.
Mimmis.no - Baby og Barneutstyr på nettet. Få ekstra rabatt gjennom Familieklubben!
Alt kan merkes - husk fast rabatt hos Smartlapper! - 30% rabatt på navnelapper!
Familieklubben tilbyr solid rabatt på navnelapper -> 30% rabatt på alt, ved kjøp over 200,- kr.
Er sparkesykkel årets julegave under treet? Få rabatt. - Medlemstilbud: 20% rabatt

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Maren Wilberg Rostad

Alexander Hagen

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale