10 tips til grillen (som ikke er pølser)

Kyllingspyd
PØLSEFRI SONE: Prøv et kyllingspyd med grønnsaker på grillen i sommer. Foto: Magnar Kirknes/VG

Barnevennlig grillmat trenger ikke være pølser. Få ernæringsekspertenes tips til sunn og god grillmat til hele familien.

Stine Svarthe og Veronika Bjørnstad skriver om barn og ernæring for VG Familieklubben og Bare Bra Barnemat.

Det går helt fint å grille en pølse i ny og ne, men pølse er gjerne et innslag både på avslutninger, bursdager og på grillen hjemme. Heldigvis finnes det grillmat som er sunnere og som smaker enda bedre enn pølser.

Kyllingspyd med potetsalat
Kutt kyllingfilet i biter og træ på spyd. Mariner gjerne, eller ha litt olje over og strø over friske urter. Potetsalat lager du ved å koke poteter og avkjøle dem. Bland 70/30 rømme og majones og tilsett en skvett eplesidereddik. Krydre med salt...

Det er helt gratis å lese videre.

Meld deg inn for å lese resten av artikkelen og få tilgang til mye annet spennede innhold - helt gratis.
  • Tilgang til eksperter
  • Tester av familierelaterte produkter
  • Rabatter

Som medlem får du blant annet eksklusive tilbud som:
Mange familieplaner i sommer? - Medlemstilbud: 20% rabatt
Treff lege via videosamtale, hvor enn du befinner deg - Medlemstilbud: Gratis for barn
Eksklusivt tilbud på Aftenposten Junior - over 50 % rabatt! - Medlemsfordel: Over 50% rabatt!
Aftenposten Junior er hele Norges ukeavis for barn og unge som beskriver nyhetsbildet på en måte barn forstår. Det er godt å vite også for barn.
Gratis førvisning av Karsten og Petra på skattejakt - Medlemsfordel: Gratis inngang
Familieklubben inviterer alle medlemmer inn til gratis førvisning av Karsten og Petra på skattejakt i samarbeid med SF Studio Norge.

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Marthe O. Reienes

Alexander Hagen

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale