Slik gir du barna god selvfølelse

Foto: Shutterstock / NTB scanpix

Det er viktigere for barn å etablere god selvfølelse enn høy selvtillit. Hvis ikke kan følelsen av egenverdi stå og falle på prestasjoner, ifølge psykolog.

– Det er viktig å se og anerkjenne barn for både den de er og det de gjør. Dette er fordi det gir dem kunnskap om to svært viktige elementer av det å være menneske, nemlig selvfølelse og selvtillit, sier Tommy Sotkajærvi. Han jobber som psykolog for barn, unge og familier i Lørenskog Kommune.

Psykologien beskriver selvfølelse som vår opplevelse av egenverdi, mens selvtillit er vår tro på at vi har evner og egenskaper til å mestre verden. Foreldre spesielt, og viktige voksne generelt, er barnas hovedkilde til følelsesmessig kunnskap om seg selv i verden.

Psykolog Tommy Sotkajærvi. Foto: Privat

Utilsiktet
– Denne kunnskapen tar barna til seg gjennom handlingene og ordene våre hver eneste gang vi er sammen med dem. Mye av det vi gjør og sier oppfattes av barna som en tilbakemelding til dem, uten at det nødvendigvis er åpenbart eller tilsiktet fra oss voksne, sier Sotkajærvi.

Gestaltterapeut og helsesøster Hege Paulsen er...

Logg inn med din SPiD-konto for å lese resten


Ikke medlem?

Medlemsfordeler

  • Gratis medlemskap
  • Godt redaksjonelt innhold
  • Tilgang til eksperter
  • Medlemsfordeler og gratis vareprøver
Les mer om Familieklubben her
Logg inn
for å lese hele
artikkelen

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Marthe O. Reienes

Alexander Hagen

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale

Chat med en jordmor nå, gratis
Jordmor
Gravid, eller nybakt mamma?
Det er naturlig å ha mange spørsmål
Annonsørinnhold

For å starte chat må du enten eller bli medlem gratis.