15 tips til en vellykket telttur

Foto: privat

Har du lyst å ta med familien på telttur? Les ekspertenes beste tips til hva du må huske på.

1. Gå utenfor stien, både mentalt og fysisk. Kjenn etter hva du selv føler deg trygg på; velger du å starte teltturen i hagen fordi dere alle skal lære, så er det helt supert. Det ligger mange små hemmeligheter utenfor stien. La barna få kjenne det, og skap noe som er bare deres.

Les også: Derfor styrker friluftsliv familiesamholdet

2. La barna føre an. Bruk årene når barna er små til å lære noe du kanskje selv har glemt. Hva kan de lære deg som forelder? Bryr de seg om å komme til toppen? Kanskje legger de seg ned under bjørketreet og ber deg gjøre det samme for å se treet på en ny måte.

3. Legg merke til i tidlig alder hvordan barn snakker med naturen, de blir våre læremestere.

4. Husk alltid: Det er ikke antall høydemeter i naturen som teller, men antall minutter tilbragt i naturen. Når det gjelder den psykiske helsen, så har det å sitte på en stein i fjæra like stor verdi som det å sitte på en topp.

Les også: Slik motiverer du barna til å gå tur

5. Ikke vær redd for å prøve å sove ute, men ha en back-up plan eller dra hjem om det ikke oppleves gøy.

Til deg som medlem:

Du må eller for å se dette tilbudet.

Du må eller for å se dette tilbudet.

6. Start helt enkelt; finn gjerne en gapahuk eller sett opp teltet i hagen eller i nærheten av en hytte.

Foto: privat

7. Forbered barna godt og forklar dem hva som venter dere. Gi dem medansvar; det kan være alt fra å velge mellom to turmål, finne opptenningsved til bålet eller bære noe av utstyret dere har med.

Les også: 10 fine fjellturer for barn

8. Meld dere gjerne inn i Barnas Turlag (Den Norske Turistforening). De har masse bra arrangementer! For barna er det gøy å få være sammen med andre barn, og det gir også dere som foreldre mer ro til å ordne praktiske ting på turen.

9. Ha alltid med ekstra luer, sokker, truser og votter.

10. Det kreves energi for å holde varmen. Ha med termos med varm drikke samt snacks som frukt og grønnsaker i biter, lomper eller små sandwicher, smoothie i klemmepose, tørket frukt etc.

11. Kle deg selv varmt. Voksne som fryser er ikke bra turvenner, og det kan være vanskelig å bevege seg varm på tur med små barn, spesielt på vinteren.

12. To tynne soveposer kan erstatte en tykk. Lakenpose kan også bidra med et par grader. Man blir kald nedenfra, så bruk gjerne to underlag oppå hverandre. Om barna bruker vognpose, så kan denne være fin også på telttur.

Les også: 10 morsomme leker på tur

13. For mye klær i soveposen kan bli klumpete og ha motsatt effekt, men sov gjerne i ullklær og lue på vinteren.

14. Batterier går raskt ut når det er skikkelig kaldt, og det kan være vanskelig å skifte når du fryser på hendene. Ta med en ekstra lommelykt.

15. Bakken er frossen om vinteren, så det er fint om teltet ikke trenger altfor mange plugger for å stå. Kanskje noen plugger kan erstattes av stein.

(Kilder: Anette Myrvang, folkehelserådgiver i spesialisthelsetjenesten og gründer av FinneUT og Martin Lentz og Signe Riemer-Sørensen, friluftsentusiaster)

 

Bli medlem i Familieklubben (helt gratis!) og les flere spennende saker på Familieklubben.no

Følg også Familieklubben på Facebook

Vis alle tilbudene

Til deg som medlem:

Du må eller for å se dette tilbudet.

Du må eller for å se dette tilbudet.

Du må eller for å se dette tilbudet.

Du må eller for å se dette tilbudet.

Du må eller for å se dette tilbudet.

Du må eller for å se dette tilbudet.

Du må eller for å se dette tilbudet.

Du må eller for å se dette tilbudet.

Du må eller for å se dette tilbudet.

Du må eller for å se dette tilbudet.

Du må eller for å se dette tilbudet.

Gard Steiro

Ola E. Stenberg

Marthe O. Reienes

Alexander Hagen

Verdens Gang AS

E-post: familieklubben@vg.no
Sentralbord: 22 00 00 00

Personvernerklæring og informasjonskapsler (cookies)

Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale