Straks er det langhelg. Hva skal du finne på med barna? Disse lekene koster ingenting og kan gjøre barna til selvstendige turentusiaster.
Ikke alle foreldre er flinke til friluftslivet, men kanskje krever det mindre enn du frykter? Enten turen går til nærmeste grønne flekk i nabolaget, eller lenger bort, her er tips til gratis aktiviteter:
– Det er bare å trekke pusten og huske på at å gå tur med og uten barn er to forskjellige typer tur. Med barn blir det mer rusling, med eller uten ord, sier Annik Wågnes. Hun er en erfaren friluftsentusiast, mor til Kristiane (9) og kreativt opptatt av å gjøre tur til en opplevelse for alle sansene.
Flere turtips: Slik motiverer du barna til å gå tur
Når de går i fjellet lager de «trollspor», bygger små broer og bondegårder og flere andre ting som fyller turen med lek.

– Jeg opplever at hun løfter blikket på en annen måte. Ser og hører nyanser vi ellers tar for gitt. Bare å legge blomsterhoder i en bekk blir kunst. Og at alt er gøy. Alt på tur er en del av ekspedisjonen, om man lar det være det. Man må ta fram egen fantasi og lek. Vanskelig, men befriende, sier Wågnes.

Les også: 5 reisetips for deg som reiser med barn

Henriette Gill ved Stavanger Turistforening anbefaler å ikke la seg stresse av aktivitetene man tror man må gjøre, men å heller observere hva barnet ditt vil undersøke og se nærmere på, også bli med på det. Da får de rom og tid til å kjenne på forundring, og ikke minst etablere sin form for turglede når de er ute.
– Du kan gå på skattejakt, plukke sopp og nyte den friske luften, omgitt av fantastisk farger. I fri lek, på en tid som denne, får de virkelig en sanselig opplevelse. Turgleden kommer ikke alltid fra en enkelt tur, men den blir til etter gode, fine opplevelser over tid. Så vær tålmodig, sett realistiske turmål og vær til stede, sier Gill.
Det viktigste, mener hun, er å finne tid til å være ute og ikke legge for mange føringer for hvordan det skal være.
Ungene finner ut mye av det selv, og opplever glede, spenning og mestring i naturen, som oss voksne, sier hun.
Anniks beste tur-lek-tips:
1. Lage «trollspor»

2. Spille turbingo – lag et ark med forskjellige ting man kan se eller finne på tur. Kryss av for hver ting du finner. Den som finner flest ting først vinner bingoen.
3. Lage hengekøye
4. Lage bondegård av ting du finner i naturen: stein, kvister, barkebiter, mose og kongler.

5. Leke ingeniør: Bygge bro av steiner
6. Flyteblomster
7: Ansiktsmaling av skogens dyr

8. Skattejaktarmbånd (tape med klistresiden ut rundt håndleddet)
9. Ta med forstørrelsesglass og se på ting du finner i naturen
10. Lage plystregress
Bli medlem i Familieklubben (helt gratis!) og les flere spennende saker på Familieklubben.no
Følg også Familieklubben på Facebook
Vil du lese mer? Bli medlem i dag! Helt gratis.